Le Cours de Technique et Souplesse

Ce cours offre à tous les élèves de l’école la possibilité de travailler plus en profondeur leur technique et leur souplesse tout en respectant leur corps. Grâce à des exercices de barre à terre, de renforcement musculaire et de barre classique, les élèves travaillent leur posture, le travail de l’en dehors et le travail de coup de pied. Le but de ce cours est d’offrir des conseils personnalisés pour chacun afin de les aider à atteindre leurs objectifs et à mieux comprendre le fonctionnement de leur corps. La deuxième partie du cours se concentre sur des exercices de souplesse basés sur la respiration et la détente musculaire.

Le cours de Girly Style

Le Girly Style est une danse très actuelle pleine de caractère et de sensualité. Elle permet de booster la confiance en soi en développant sa féminité sans jamais atteindre la vulgarité. Elle combine différentes techniques issues des danses urbaines, alliant le « Street jazz » avec des bases de « Wacking » et de » Voguing » mais également le modern jazz, le ragga et des attitudes de hip hop. Ce beau mélange a pour but de révéler l’énergie les danseurs/euses et de les laisser incarner des personnages décomplexés pour les sortir de leurs zone de confort tout en s’amusant. Le girly est un style basé sur le travail de l’attitude et sur l’esthétisme des mouvements.

Les cours sont divisés en 4 tranches d’âge:

– Groupe 1: élèves de 6 à 9 ans (tous niveaux) : Mardi 16h-17h à Bussigny (en attente)

– Groupe 2: élèves de 10 à 13 ans (tous niveaux) : Mardi 17h-18h à Bussigny

– Groupe 3: élèves de 14 à 16 ans (tous niveaux) : Mardi 18h-19h30 à Bussigny

– Groupe 4: élèves de 17 à adulte ( bases de danse requises ) : Mardi 19h30-21h30 à Bussigny